domingo, 8 de maio de 2011

Semana LF/NF coletivo

Começando essa semana, a partir de segunda(09/05) minha semana NF coletivo. Tá mais pra uma competiçãozinha pra saber quem perde mais peso. Não estamos competindo entre nós, mas com nós mesmas, provar que somos capazes. Capazes de nos manter lindas.
Desculpe, não disse quem está incluida nessa dieta: minhas 2 amigas ana's Bonnie
( http://www.blogger.com/profile/15100606574935479342 ) e Brenda(não lembro o blog).
Vale tudo, desde que não engorde. ;)

Já que eu e Bonnie somos vegetarianas, só vamos comer frutas:

2°, 4°, 6° e domingo = LF de frutas
3°, 5° e sábado = NF

Líquidos(sucos, chá, cafés, refri diet) tão liberados, não podemos COMER, beber tá blz, hehe.

Na segunda que vem postamos o resultado

Thalita
09/05 - 41 kgs
16/05 - ?

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